Das Tinnitusretraining ist ein Audiotherapieangebot 

Wahrnehmungs-und Aufmerksamkeitslenkung in der Audiotherapie

Das Tinnitusretrainig im Rahmen der Audiotherapie kann wie im Bild als Spaziergang im Wald stattfinden. Der Tinnitus-Betroffene konzentriert sich auf die Geräusche im Wald und selektiert bestimmte Vogelstimmen aus der Vielzahl der gebotenen Hörreize. Bewusstes Wahrnehmen von angenehmen Geräuschen ist das erste Ziel.

Das Gleiche kann natürlich auch mit Übungen im Raum trainiert werden!

Es ist ein Lernprozess die negativen Geräusche (Tinnitus) möglichst oft zu "stoppen" und auf  positive Geräusche umzulenken. Diese Aufmerksamkeits-
lenkung erfordert Ausdauer und einen großen Einsatz des Betroffenen.

Eine Begleitung in diesem Prozess ist deshalb wichtig und häufig notwendig, um das erwünschte Ziel zu erreichen.

Audiotherapie leistet diese Hilfestellung!

• Information zum medizinischen Hintergrund des Tinnitus
• Beschreibung des Tinnitus-Teufelskreises
• Heranführen an das bewusste Wahrnehmen von Geräuschen
• Training der Aufmerksamkeitslenkung

Weitere Bestandteile der Tinnitusretrainingtherapie:

Als sehr effektiv zeigen sich Entspannungsverfahren, wie zum Beispiel Progressive Muskelrelaxation, Autogenes Training und Feldenkrais.
Klangtherapie und regelmäßige körperliche Bewegung helfen Stress als Verstärker der Ohrgeräusche zu reduzieren.
Im Rahmen der Audiotherapie werden diese Möglichkeiten erklärt und besprochen und nach einer geeigneten Umsetzung gesucht.

Rufen Sie mich an, ich beantworte gerne Ihre Fragen über Tinnitus und das Retraining durch Audiotherapie oder vereinbaren Sie mit mir einen kostenlosen Beratungstermin:  030 / 76 28 71 32.
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